2019年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 8日:
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781 kcal
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脂質: 54.30g | たんぱく質: 66.80g | 炭水化物: 0.99g.
昼食: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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