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Uhuull quase lá...
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88.8 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 8日:
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1142 kcal
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脂質: 53.81g | たんぱく質: 77.26g | 炭水化物: 90.60g.
朝食: Porto Alegre Leite Integral, Café com Açúcar, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). 昼食: Tomates, Pepino (Descascado), Contra-filé Grelhado, Alface, O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem. 夕食: Pepino (Descascado), Alface, O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Contra-filé Grelhado. 軽食/その他: Café com Açúcar, Banana Prata, Mexerica, Pé de Moleque. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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brunopereiradonascimentoの体重の記録
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