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2019年 07月 8日
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一早就吃肉
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, 2019年 07月 8日:
706 kcal
脂質: 21.55g | たんぱく質: 40.39g | 炭水化物: 103.30g.
朝食:
杏仁, 脱脂牛奶, 白玉米棒(无盐,冷冻,水煮), 煮鸡蛋.
昼食:
澳洲青苹果, 黄瓜/青瓜(带皮), 花菜.
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