|
Обед после треньки. Куриная запеканка с кабачком и рисом, овощи. Ну и бутеры с кофем.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 8日:
|
1661 kcal
|
脂質: 59.83g | たんぱく質: 118.27g | 炭水化物: 170.30g.
朝食: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Галерея Сыр Легкий 20%, На Вишневой Хлеб Здоровье Ржаной Заварной. 昼食: Останкино Дымовица из Окорока, Галерея Сыр Легкий 20%, Куриная Запеканка с Кабачком и Рисом, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, На Вишневой Хлеб Здоровье Ржаной Заварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Сметанин Молоко Сгущеное, Магнит Банан, Абрикос, Дикси Киви, Окей Груша Форель, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Пятерочка Яблоко Красное, Першинский Творог 1,8%. 軽食/その他: Магнит Персик, Домик в деревне Молоко 1,5%, Бахетле Пирог с Капустой Постный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Помидоры. もっと...
|
|
 コメント
Красивая и вкусная, наверное!
2019年 07月 8日 投稿者: olgafilips
|
Вкусно!!! Люблю делать различные запеканки. Намешала всего, в форму вылила и в духовку. И хватает на несколько дней))) очень удобно...
2019年 07月 8日 投稿者: kropacheva1177
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|