Кароче, на этот раз моё рекавери продлилось 3 дня. Не знаю, сколько вешу, но думаю 40-42. Пока не буду взвешиваться, чтобы не заливаться горькими слезами. Щас пару дней на низких калорийках посижу и уже узнать свой вес
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 7日:
|
615 kcal
|
脂質: 22.23g | たんぱく質: 32.35g | 炭水化物: 75.14g.
朝食: Абрикосы, Mollis Моментальная Каша 4 Злака Тропические Фрукты. 昼食: Луговая Свежесть Моцарелла, Помидоры, Жареное Яйцо. 夕食: Яблоко, Морковь, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. もっと...
|
|