2019年 07月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.4 kg
これまでの減量分: 27.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 7日:
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1665 kcal
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脂質: 71.96g | たんぱく質: 82.55g | 炭水化物: 164.09g.
昼食: Carrefour Cône Vanille Chocolat, le Rustique Light Camembert , Baguette, Moutarde de Dijon, Steak de Bœuf, Carrefour Mange Ta Purée Nature. 夕食: Carrefour Cône Vanille Chocolat, le Rustique Light Camembert , Baguette, Saucisse de Porc Fraîche, Pringles Paprika, Carrefour Haricots Beurre Extra-Fins . 軽食/その他: Jacquot Assortiment de Chocolats du Chef, Abricots. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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