2019年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 6日:
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1942 kcal
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脂質: 99.59g | たんぱく質: 90.05g | 炭水化物: 171.63g.
朝食: Вареное Яйцо, Сахар. 昼食: Вареное Яйцо, Помидоры, Сливочное Масло, Чечевица Вареная. 夕食: Куриные Наггетсы, Куриные Наггетсы, Бургер Кинг Биг Кинг. 軽食/その他: Картофель Фри, Макдональдс Вишнёвый Пирожок , Сахар. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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