2019年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 59.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 5日:
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1759 kcal
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脂質: 55.95g | たんぱく質: 97.40g | 炭水化物: 212.19g.
朝食: Oeuf, Pamplemousse, Parmesan (Râpé), Moroccan Thé Thé, Pommes de Terre Frites. 昼食: Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes), Saumon Cuit au Four ou Grillé, Pomme Séchée. 軽食/その他: Klondike Sandwiches Icecream Oreo. もっと...
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体重に変化ありません
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