2019年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 5日:
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342 kcal
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脂質: 21.54g | たんぱく質: 11.11g | 炭水化物: 25.30g.
朝食: Дымов Салями Венская, Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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