2078 kcal 脂質: 72.39g | たんぱく質: 79.50g | 炭水化物: 282.14g.   朝食: KDV Конфеты Итальяна , Яшкино Конфета Белуччи, Оладьи, Помидоры, Кофе, Пятерочка Лимон, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. 昼食: Помидоры, Лук, Полезные Продукты Хумус Классический, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Heinz Суп Овощной Минестроне. 夕食: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Кальмар Отварной, Домашние Заготовки Икра из Кабачков. 軽食/その他: Окей Груша Конференс, Минестроне, Яшкино Конфета Белуччи, Кофе, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Чай. もっと...

9 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Попробуйте убрать хлеб. Замените на хлебцы. И после обеда кушать только мясо/рыбу и овощи 
2019年 07月 4日 投稿者: krisma941

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Олеся7834の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。