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102 a 93 2080 Vet: 145,82g | Eiwit: 173,70g | Kolhy: 8,16g ochtend -
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88.8 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 4日:
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2340 kcal
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脂質: 166.07g | たんぱく質: 145.34g | 炭水化物: 65.93g.
朝食: Goudse Kaas, Aldi Droge Worst Delifin. 昼食: Delhaize Filet Américain Préparé, Delhaize Cavaillon Meloen. 夕食: AH Gemengd Gehakt, Champignons. 軽食/その他: Colruyt Everyday Vanille Ijs. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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