2019年 07月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 3日:
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1272 kcal
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脂質: 33.95g | たんぱく質: 72.22g | 炭水化物: 167.82g.
朝食: Arroz con Leche, Pechuga de Pollo, Huevo, Nopales, Tortillas de Maíz. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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