2019年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 2日:
|
938 kcal
|
脂質: 25.71g | たんぱく質: 62.87g | 炭水化物: 115.77g.
朝食: Cucumber, Davidoff Coffee, مكفتيز بسكوت شوفان, Domty Feta Light Cheese, Whole Wheat Pita Bread . 昼食: Whole Wheat Pita Bread , Red Sweet Pepper, Yellow Sweet Peppers , كابوتشا كابوتشا, 🍅 طماطم 🍅 طماطم 🍅 , Cucumber, Tuna in Water (Canned). 軽食/その他: مكفتيز بسكوت شوفان, Hershey's Cocoa Powder Unsweetend, Davidoff Coffee, مكفتيز بسكوت شوفان, Lemon Juice (Unsweetened, Frozen) , Apple. もっと...
|
|