2019年 07月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 36 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 3日:
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1645 kcal
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脂質: 134.64g | たんぱく質: 106.28g | 炭水化物: 1.66g.
昼食: Минские Продукты Колбаса Сырокопченая Вясковая, Свиные Ребрышки. 夕食: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Дионис Свиная Рулька. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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