2019年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 3日:
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905 kcal
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脂質: 18.44g | たんぱく質: 39.50g | 炭水化物: 115.37g.
朝食: Manzana Verde, Hacendado Mollete. 昼食: Camarones Empanizados, Tomates. 夕食: Pizza de Carne de Masa Delgada, Cerveza Normal. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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