2019年 07月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 3日:
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1079 kcal
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脂質: 33.70g | たんぱく質: 35.64g | 炭水化物: 159.11g.
昼食: Pasta al Pomodoro. 夕食: Patata Bollita, Uovo. 軽食/その他: Magnum Gelato. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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