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Chicas cómo le hacen para controlar las ansias de dulce en sus días ? O de comer jajaja o de flojera. Hoy me siento terrible, inflamada. Con antojos. -_- off ni ejercicios hice. Hoy soy una ostra.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 2日:
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1395 kcal
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脂質: 49.69g | たんぱく質: 95.90g | 炭水化物: 144.84g.
朝食: Jugo Verde, Espinaca, Manzana, Piña, Pepino, On Top Crema de Cacahuate con Cacao Natural , Nature's Heart Leche de Coco, Quaker Avena 3 Minutos, Plátano, Fresas. 昼食: Ensalada de Nopales, Toks Consomé con Pechuga de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo. 夕食: Los Volcanes Queso Panela, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo, Tomates, Aceitunas Negras, Susalia Tostadas Horneadas, Lechuga. 軽食/その他: Biorganic Tortitas de Arroz Integral, Lala Queso Panela, Manzana Verde. もっと...
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