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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 2日:
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1327 kcal
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脂質: 44.66g | たんぱく質: 123.16g | 炭水化物: 97.53g.
朝食: Plus Vita Pão de Forma Integral, Ovo (Inteiro). 昼食: Frango Inteiro( sem Pele) Cozido, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). 夕食: Banana Prata, Nestlé Leite em Pó Ninho, Italac Queijo Mussarela, Panco Pão de Forma Integral. 軽食/その他: Selecta Chocolate em Pó 50% , Nestlé Leite em Pó Ninho, Naturovos Albumina de Chocolate. もっと...
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