2019年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 2日:
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423 kcal
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脂質: 30.74g | たんぱく質: 22.47g | 炭水化物: 20.62g.
朝食: Café Expresso. 昼食: Peixe, Agrião, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). 軽食/その他: Abacate, Morangos. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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