|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 2日:
|
1265 kcal
|
脂質: 68.24g | たんぱく質: 80.49g | 炭水化物: 84.11g.
朝食: Kuru Kayısı, Şekersiz Çay, Doğal Peynir, Zeytin, Domatesler, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta. 夕食: Ayran, Peynirli Börek, Pişmiş Sarımsak, Pişmiş Olgun Soğan, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Et, Ev Yapımı Yoğurt. もっと...
|
|