2019年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 2日:
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2345 kcal
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脂質: 139.79g | たんぱく質: 76.11g | 炭水化物: 192.45g.
朝食: Пельмени Бабушка Аня , Брест-Литовск Сметана 15%. 昼食: Хлеб Маг, Сало. 夕食: Ганна Колбаски Домашние, Макароны Отварные. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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