2019年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 1日:
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655 kcal
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脂質: 19.03g | たんぱく質: 24.63g | 炭水化物: 97.05g.
朝食: Pão de Leite. 昼食: Bife de Fígado, Fanta Fanta Laranja, Dolly Guaraná, Habib's Pastel de Queijo. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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