2019年 07月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 1日:
|
836 kcal
|
脂質: 3.55g | たんぱく質: 19.55g | 炭水化物: 180.75g.
朝食: Pęknięty Chleb Pszenny. 昼食: Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty. 夕食: Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|