2019年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 64.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 1日:
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1306 kcal
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脂質: 45.75g | たんぱく質: 42.85g | 炭水化物: 193.26g.
朝食: Тушеные Овощи, Картофель Отварной, Вереск Вафли с Ароматом Лесного Ореха, Горбуша на Пару, Останкинский Биойогурт Термостатный, Нектарин. 昼食: Нектарин. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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