|
Завтрак: ржаной хлеб с подсолнечной пастой и бананом, кокосовый торт-суфле… был таким вкусным, что съела 3 куска, зелёный чай. 983 ккал Перекус: от торта остался творог, поэтому сделала с ним десерт с подсолнечной пастой, смородиной, малиной и арахисом. 167 ккал Обед: дегустировала подарочные сладости. Жевательная конфета, батончик орио, киткат, палочки pocky и 1 моти… словила изжогу. 557 ккал Ужин на диване: кус кус на молоке с персиком, сливой и кокосовыми чипсами. 327 ккал Итого 2034ккал 98/93/213
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 29日:
|
2035 kcal
|
脂質: 92.64g | たんぱく質: 97.72g | 炭水化物: 213.63g.
朝食: Maxler Omega 3 Gold, Банан, Gratella Паста Подсолнечная с Ароматом Ванилина, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Кокосовый торт-суфле. 昼食: Milka Milka Bubbles Кокос, Benlianfood Rocky Rice Strawberry, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Nestle Кит Кат Мини, Fruit Mochi Моти "Роял" Персик Мини. 夕食: Glendee Кокосовые Чипсы с Натуральным Медом, Персики, Сливы, Каждый День Молоко 1,5%, Bravolli Кускус. 軽食/その他: Семушка Арахис Жареный Соленый, Черная Смородина, Малина, Gratella Паста Подсолнечная с Ароматом Ванилина. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|