2019年 06月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 30日:
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371 kcal
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脂質: 9.69g | たんぱく質: 20.96g | 炭水化物: 52.06g.
昼食: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сливы, Абрикосы. もっと...
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体重に変化ありません
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