2019年 06月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 30日:
|
1775 kcal
|
脂質: 102.55g | たんぱく質: 115.01g | 炭水化物: 103.23g.
朝食: Cafezinho, Ovo de Codorna, Kiwi. 昼食: Camarão no Forno ou Grelhado, Couve-Flor. 夕食: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Morangos, Monama Chia Em Grãos. 軽食/その他: Tirolez Queijo Mussarela, Frango Desfiado, Monama Chia Em Grãos, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Coco Seco. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|