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Gisteren pizzadag, dus dit had ik wel verwacht. Vandaag weer een magere dag.
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82.4 kg
これまでの減量分: 44.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 29日:
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734 kcal
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脂質: 1.13g | たんぱく質: 107.95g | 炭水化物: 69.70g.
朝食: Total Griekse Yoghurt 0%, AH Bran Flakes. 昼食: AH Bran Flakes, Total Griekse Yoghurt 0%. 夕食: Total Griekse Yoghurt 0%, AH Bran Flakes. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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