|
☹️☹️☹️Но, учитывая, что в зеркале отразилась *китаянка с бодуна *, отсутствие плюса на весах - уже плюс!!!
|
57.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 29日:
|
1038 kcal
|
脂質: 41.09g | たんぱく質: 93.34g | 炭水化物: 75.32g.
朝食: СВОЯ Спинки Куриные без Кожи, СВОЯ Спинки Куриные без Кожи. 昼食: ДОЛГОЛЕТИЕ Айран, Дом Куриный Бульон из Крыла, Гороховая Каша, Лук, КМП Творог 9%. 夕食: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), ДОЛГОЛЕТИЕ Айран, Алексеевский Творог 5%, Ясная Горка Колбаса КУРОЧКА, Магнит Морковь Вареная, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
体重に変化ありません
|