2019年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 28日:
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2288 kcal
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脂質: 77.40g | たんぱく質: 75.60g | 炭水化物: 286.04g.
昼食: Lechuga, Tomates, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Paty Hamburguesa Clasica, Natura Aceite Puro de Girasol. 夕食: Mirinda Gaseosa de Naranja , Torta (Tipo Galleta), Heineken Cerveza, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Gruesa). 軽食/その他: Arcor Caramelos de Miel , Mate, Express Galletitas Clásicas, Tía Maruca Tostaditas de Arroz, Tía Maruca Tostaditas de Arroz. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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