Ужин: творог и кефир.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 28日:
|
1346 kcal
|
脂質: 80.13g | たんぱく質: 91.54g | 炭水化物: 69.80g.
朝食: Вкуснотеево Творог 0,5%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Велком Колбаса Романо , Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Хохланд Творожный Сыр. 昼食: Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Салат с кинзой, Гуляш из свинины. 夕食: Котлета свиная, Пискаревский Кефир 2,5%. 軽食/その他: Апельсин. もっと...
|
|
コメント
Каждый день ужинаю так, тока кефир в творог заливаю. 👍🙂
2019年 06月 28日 投稿者: Saturnianin
|
Я ем творог на ужин обязательно, но только тогда когда выходная и люблю с ним в прикуску фрукты.
2019年 06月 28日 投稿者: 1967Светлана
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|