Перекус 175 ккал: абрикосы, печенье Мария+ арахисовая паста и сухофрукты
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 28日:
|
1064 kcal
|
脂質: 30.28g | たんぱく質: 69.18g | 炭水化物: 136.46g.
朝食: Джемы и Варенья, Морковная Запеканка, Банан, Milk Mark Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Bucuria Ciocolata , Морковная Запеканка, Sana Творог 0%, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Тертый), Щедрые Хлебцы Бородинские , Морковь на Пару, Картофель (без Соли, Отварной), Приготовленная Летняя Тыква. 夕食: Печенье к Чаю, JLC Iaurt Clasic 2,5%, Щедрые Хлебцы, Приготовленная Летняя Тыква, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Sana Творог 0%. 軽食/その他: Абрикосы, Сухофрукты, Арахисовая Паста, Печенье Мария. もっと...
|
|