2019年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 28日:
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482 kcal
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脂質: 13.20g | たんぱく質: 29.25g | 炭水化物: 66.51g.
朝食: Watermelon, Braised Chicken Liver, Milk. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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