2019年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.9 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 45.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 28日:
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1033 kcal
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脂質: 57.53g | たんぱく質: 49.74g | 炭水化物: 75.03g.
朝食: Lidl Mango. 昼食: Kaffee mit Milch, Milbona Gouda Jung, Hengstenberg Paprikamark , Tomaten, Butter, Ei. 夕食: Frühlingszwiebeln, Eigelb, Ei, Hengstenberg Paprikamark , Tomaten, Milbona Gouda Jung, Butter. 軽食/その他: Lidl Mango, Pink Lady Äpfel. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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