2019年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
92.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 28日:
|
344 kcal
|
脂質: 21.81g | たんぱく質: 16.62g | 炭水化物: 21.50g.
昼食: Ашан Арахис Жареный Солёный, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. 軽食/その他: Стокманн Говядина в Соевом Соусе. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|