2019年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104.4 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 41.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 27日:
|
323 kcal
|
脂質: 31.10g | たんぱく質: 10.58g | 炭水化物: 0.22g.
朝食: Sports Research Collagen Peptides, Carlson Norwegian Cod Liver Oil, JCM BPC, Coffee (Brewed From Grounds), Cinnamon. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|
|
|