b023953の日記, 2019年 06月 27日

早咖啡漢堡（分兩次吃太飽）雪之月
午肯德基薯條兩塊雞
晚漢堡
💩

47.8 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 1.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 27日:

1327 kcal

脂質: 32.29g | たんぱく質: 100.27g | 炭水化物: 79.57g. 朝食: 拿鐵咖啡, 米香, 拉亞烙烤雞腿米堡. 昼食: 雞胸肉（油炸或煎）, 肯德基 (KFC) 薯條（中）. もっと...

1470 kcal

運動: 呼拉圈 - 10 分, Apple Health - 23 時間　 50 分. もっと...

週に2.1 kg減量中

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太沒營養了

2019年 06月 27日投稿者: MUSCLE MUSCLE


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b023953の体重の記録