2019年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 28.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 27日:
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830 kcal
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脂質: 23.84g | たんぱく質: 57.74g | 炭水化物: 92.32g.
朝食: 杜老爺 雙倍巧克力甜筒. 昼食: 麥香 紅茶. 夕食: 元廚 醉雞腿, 花枝, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 白飯. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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