2019年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 26日:
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789 kcal
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脂質: 31.46g | たんぱく質: 29.05g | 炭水化物: 99.13g.
朝食: Confitures et Conserves, Auchan Biscottes, Café. 昼食: Danone Velouté Fruix, Monique Ranou Jambon , Haricots Verts. 夕食: Envia Yaourt sur Lit de Confiture de Fraises , Nem, Salade Verte. 軽食/その他: Glace à la Vanille Riche. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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