2019年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.9 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 26日:
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1697 kcal
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脂質: 126.28g | たんぱく質: 106.10g | 炭水化物: 34.68g.
朝食: Private Selection Shredded Parmesan Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Johnsonville Chorizo, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Cabo Fresh Guacamole, Herdez Salsa Verde, Herdez Guacamole Salsa, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Monster Beverage Absolutely Zero, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Butter (Salted), Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg. 夕食: Ledbetter Bacon Wrapped Beef Tenderloin Filet. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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