2019年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.9 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 42.3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 26日:
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283 kcal
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脂質: 31.10g | たんぱく質: 0.58g | 炭水化物: 0.22g.
朝食: Carlson Norwegian Cod Liver Oil, JCM BPC, Coffee (Brewed From Grounds), Cinnamon. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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