2019年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 26日:
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561 kcal
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脂質: 18.15g | たんぱく質: 24.42g | 炭水化物: 76.90g.
朝食: Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Aguacate, Clara de Huevo, Tortillas de Maíz. 夕食: Bimbo Pan Cero Cero, Del Molino Aderezo Chipotle Ranch, Aguacate, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Granola, Manzana Verde, Lala Yoghurt con Fresa. 軽食/その他: Rabanito. もっと...
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週に12.6 kg減量中
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