2013年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 24日:
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1254 kcal
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脂質: 62.77g | たんぱく質: 85.11g | 炭水化物: 89.14g.
朝食: jamon de pavo, Huevo Revuelto, cafe, Tortilla de Maíz. 昼食: coca cola, Aderezo Ranch, lechuga, pechuga de pollo, leche, Brócoli Cocido (Fresco). 夕食: nopales, Carne, bran frut. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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