2019年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 25日:
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1533 kcal
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脂質: 53.16g | たんぱく質: 77.39g | 炭水化物: 187.59g.
朝食: Café con Leche, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Light (600ml), verduras, papa, pollo. 夕食: Café con Leche, Tamal, Manzana Roja. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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