День 44, обед - запечённые говядина, овощи и немного рукколы. 750кк

2202 kcal 脂質: 124.07g | たんぱく質: 117.45g | 炭水化物: 165.59g.   朝食: Изюм (без Косточек), Лидкон Геркулес, Груша. 昼食: Руккола, Говядина Тушеная, Тушеные Овощи. 夕食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. 軽食/その他: Савушкин Творог 5%, Яблоко, Груша, Грецкие Орехи. もっと...
3576 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Zavaljuの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。