2019年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 25日:
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1919 kcal
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脂質: 50.21g | たんぱく質: 94.18g | 炭水化物: 251.70g.
朝食: Milfina Kren Meerrettich, Ströck Kornspitz, Seeberger Nusskernmischung, Exquisa Quark Creme Natur. 昼食: Gemischter Salat, Simply Good Tortelloni Prosciutto. 夕食: Clever Käferbohnen, Mautner Markhof Himbeer Zitrone Sirup 0%, Exquisa Quark Creme Natur, Mymuesli Mandel Nilk, Ja! Haferflocken. 軽食/その他: Gummibärchen, Tomaten, Seeberger Nusskernmischung, Banane. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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