2019年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 25日:
|
1419 kcal
|
脂質: 35.35g | たんぱく質: 97.11g | 炭水化物: 180.34g.
朝食: Carosio Riso Originario, Anderson Sport Butter, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. 昼食: Mila Skyr Vaniglia, Conad Filetti di Tonno al Naturale, Ciabatta, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Ortomad Insalata Greca. 軽食/その他: Net Integratori Vb Bar 25 Cocco. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
 コメント
Super Silvia
Come sta andando? :)
2019年 06月 25日 投稿者: eraeleo
|
Ciao Eraleo ❤️ queste ultime due settimane ho accusato il colpo del caldo, gonfiore alle gambe un po' mitigato dai linfodrenaggi e mi sono un po' scocciata di mangiare come un oca da foie gras...ho bisogno di una pausa per riassestarmi.
Tu come procede?
2019年 06月 25日 投稿者: silviagrz
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|