2019年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 25日:
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1561 kcal
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脂質: 91.35g | たんぱく質: 79.51g | 炭水化物: 105.59g.
朝食: Raspberries , Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Peanut Butter, Kesidis Dairy Фета Традиционная, Grand Candy Chocolate Covered Dried Fruits with Nuts, Egg Omelet . 昼食: Солнечная Планета Проростки Фасоли Маш, Olive Oil , Мистраль Гречка Отварная, Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины. 夕食: Chicken Feet (Boiled) . 軽食/その他: Healthy Food Сырники с Лимоном, Apricots , Милти Десерт с Семенами Льна и Кокосовым Молоком. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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