2019年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 25日:
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1538 kcal
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脂質: 79.52g | たんぱく質: 78.31g | 炭水化物: 124.07g.
朝食: Слобода Майонез, Домик в деревне Молоко 3,5%, Rich Томатный Сок, Омлет или Яичница с Овощами. 昼食: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Простые Пельмени, Печень Куриная в Сметане. もっと...
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体重に変化ありません
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