2019年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.9 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 25日:
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395 kcal
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脂質: 23.80g | たんぱく質: 14.44g | 炭水化物: 29.59g.
朝食: Батон, Ашан Сыр Российский 50%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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